Vous pouvez généralement vous brosser les dents avec du bicarbonate de soude et du sel.En vous brossant avec du bicarbonate de soude et du sel dans du dentifrice, vous pouvez rapidement blanchir vos dents.L'effet blanchissant du brossage de la poudre d'écorce d'orange et du jus de citron est également très bon, mais peut également tuer les bactéries et les anti-inflammatoires, prévenir les maladies parodontales.Vous pouvez également vous gargariser avec du vinaigre blanc, mais pas pour une utilisation à long terme.
Les dents jaunes peuvent sérieusement affecter la confiance des gens, et même affecter leurs interactions sociales, entraînant des anomalies psychologiques.De nombreux patients aux dents jaunes souffrent de dépression et d’anxiété parce qu’ils ont peur de parler aux autres et ont peur qu’on se moque de eux.C'est très mauvais pour votre santé globale.Mais tant que le blanchiment des dents peut améliorer le jaunissement des dents, quelles sont les prescriptions de blanchiment des dents ?
Blanchiment des dents quotidien
1. Brossez-vous les dents avec du bicarbonate de soude et du sel
Ajoutez du bicarbonate de soude et du sel au dentifrice, mélangez-le et brossez-vous les dents avec pendant quelques jours pour blanchir efficacement vos dents.Étant donné que le sel peut frotter contre la surface des dents, il peut éliminer efficacement les débris alimentaires de la surface des dents.Le bicarbonate de soude peut également agir comme agent de durcissement et fournir une couche protectrice aux dents.
2. Peignez vos dents avec du zeste d'orange
Une fois séchée, la peau d’orange est réduite en poudre et incorporée au dentifrice.Vous pouvez blanchir vos dents en vous brossant les dents avec ce dentifrice tous les jours.Le brossage avec ce dentifrice peut également jouer un rôle bactéricide et prévenir efficacement les maladies parodontales.
3. Se gargariser avec du vinaigre blanc
Rincez-vous la bouche avec du vinaigre blanc pendant une à trois minutes tous les deux mois pour améliorer vos dents.Se gargariser avec du vinaigre blanc ne doit pas être utilisé tous les jours, car cela irriterait et éroderait les dents et pourrait conduire à des dents sensibles s'il est utilisé pendant une longue période.
4. Badigeonner de jus de citron
Ajoutez du jus de citron au dentifrice, puis utilisez ce dentifrice pour vous brosser les dents, cela peut également aider au blanchiment .Cette méthode ne doit pas être utilisée pendant une longue période, mais seulement une fois tous les deux mois.
Comment garder les dents blanches ?
1. Nettoyez-vous régulièrement les dents
Un nettoyage dentaire régulier peut non seulement garder vos dents blanches, mais également prévenir efficacement diverses maladies parodontales, car le nettoyage dentaire peut éliminer les calculs parodontaux, ce qui est très bon pour la bouche.
2. Nettoyez régulièrement les restes de nourriture
Gardez vos dents blanches en nettoyant régulièrement les restes de nourriture après les repas.Passez la soie dentaire ou utilisez un bain de bouche pour les nettoyer afin qu'ils n'érodent pas vos dents.
3. Mangez moins d’aliments qui tachent facilement
Mangez moins d'aliments qui tachent facilement, comme le café et le coca, ces choses-là.
4. Évitez de fumer et de boire
Fumer et boire peuvent non seulement provoquer des dents jaunes, mais aussi une mauvaise haleine, il est donc préférable de ne pas avoir cette habitude.
Heure de publication : 21 décembre 2022